То, как многодетной маме Кейт Миддлтон удается всегда оставаться безупречно стройной, многих волнует куда больше, чем ее сложные отношения с Меган Маркл или общественная деятельность. Кажется, после рождения троих детей супруга принца Уильяма стала еще стройнее, чем прежде.
Мы уже рассказывали о том, что Кейт приучила себя вставать на рассвете и сразу же нырять в бассейн — или пробегать несколько кругов вокруг дворца.
Такие активные занятия спортом сжигают много калорий — однако Миддлтон все равно предпочитает максимально ограничивать свой рацион.
Если верить инсайдерам, на завтрак Кейт предпочитает смузи из ягод и зелени и традиционную для англичан овсянку. А чтобы не проголодаться до обеда, в течение дня женщина снова пьет фруктовые смузи — но на основе из миндального молока.
И хотя Кейт не причисляет себя к вегетарианцам, она старается снизить употребление продуктов животного происхождения. Так, обедает герцогиня практически всегда блюдами из рыбы или растительных ингредиентов. Она любит суши, суп гаспачо и различные салаты с овощами и крупами.
Напротив всех сторонников правильного питания, Миддлтон уделяет особое внимание именно ужину, который предпочитает готовить сама. Вечером герцогиня позволяет себе и мясо птицы, и пасту, и очень острые индийские специи, которые так любит. Кейт экспериментирует с новыми рецептами, стараясь угодить как вкусам мужа и детей, так и своим желаниям.
Кстати, вечером королевская особа может себе позволить и бокал белого вина — но не более этого. Все-таки в алкоголе тоже содержится сахар, да и пользы от него никакой.
Фото: Getty Images, @kensingtonroyal/Instagram (запрещенная в России экстремистская организация)
Заказать свадьбу в Москве — это увлекательный процесс, который требует тщательного планирования и подготовки. Используйте вышеуказанные шаги, чтобы организовать незабываемый день для вас и ваших гостей. Не забывайте, что профессиональные свадебные агентства могут помочь вам справиться с большинством организационных задач, что позволит вам сосредоточиться на важных моментах вашего праздника.
Дополнительные советы
- Ищите отзывы: Прежде чем выбирать агентство или подрядчика, посмотрите отзывы и рекомендации.
- Сравните предложения: Запросите предложения от нескольких подрядчиков, чтобы выбрать наилучший вариант.
- Учтите особенности сезона: Если вы планируете свадьбу в высокий сезон, убедитесь, что вы забронировали все необходимое заранее.
